Tips για σωστή διαχείριση του χρόνου

Tips για σωστή διαχείριση του χρόνου :

Το σημερινό post & νομίζω ότι είναι κάτι που μας αφορά όλους μας,καθώς δεν διαχειριζόμαστε σωστά τον χρόνο μας.

Λίγο η καθημερινή ρουτίνα,λίγο το άγχος,λίγο η εργασία μας & λίγο οι υποχρεώσεις μας,μας κάνουν να ξεχνάμε ότι πρέπει να φροντίζουμε & λίγο έως πολύ τον εαυτό μας.

Ο χρόνος είναι πολύ σημαντικός για εμάς και δυστυχώς στις μέρες μας σπανίζει το να βρούμε λίγη ώρα να ξεκλέψουμε για τον εαυτό μας,για τους φίλους μας, την σχέση μας και την οικογένειά μας.

Σήμερα θα σου δώσω τα δικά μου tips για σωστή διαχείριση του χρόνου με βάση το πως κάνω πρόγραμμα και πως το τηρώ -σε λογικά πλαίσια εδώ και 2.5 χρόνια-.

Πάμε να δούμε λοιπόν :

• Κάθε Κυριακή καταγράφω όλες τις δουλειές που έχω για όλη την εβδόμαδα
• Μια ώρα το πρωί,μια το μεσημέρι,μια το απόγευμα και μια ώρα το βράδυ τις αφήνω πάντα κενές για να έχω χρόνο να κάνω αυτά που θέλω εγώ
• Οι Κυριακές είναι αφιερωμένες πάντα στην οικογένειά μου
• Παρασκευές και Σάββατα τα βράδια τα περνάω με καλή παρέα ή βλέποντας μια καλή σειρά ή ταινία ή διαβάζοντας ένα βιβλίο
• Όταν έχει ωραίες μέρες προσπαθώ να μην κλείνομαι στο σπίτι,αλλά να βγαίνω έξω,ώστε να αλλάζει και η διάθεσή μου
• Βρίσκω χρόνο για να κάνω λίγη γυμναστική ή να βγω έξω για να περπατήσω
• Βρίσκω χρόνο για να κάνω shopping therapy
• Βρίσκω πάλι λίγο χρόνο ώστε να κάνω yoga για να ηρεμήσει λίγο το μέσα μου
• Το πιο σημαντικό είναι ότι βρίσκω χρόνο για την Τίνα για να μιλήσω λίγο μαζί της ώστε να δω αν είναι καλά ή όχι

Διαχειριστείτε σωστά τον χρόνο σας και να κάνετε πάντα αυτά που σας αρέσουν ώστε να είστε και εσείς χαρούμενες!

Περιμένω & τα δικά σου σχόλια κάτω από το άρθρο!

*Η φωτογραφία είναι από το Pablo by Buffer*

*Αν θέλετε να διαβάσετε & άλλα κείμενα μπείτε εδώ!*

Share on Facebook